Fick den nya Garmin 610 idag, så var tvungen att testa den på dagens löppass (uppvärmningspass).
Körde 3km på 13min, så höll ett ganska bra tempo, töjde ordentligt och gick sedan in för att ge mig själv ett riktigt Core-pass.
Core-passet tog ca: 35 minuter och avslutades med ett gäng armhävningar.
Imorgon är det tid för ett lite längre löppass, ser fram emot att testa Garmin på närmare milen.
Nu sitter jag och planerar inför morgondagens fotbollsträning, jag tänkte köra ett intervallpass plus styrka åt killarna. Hoppas de ser fram emot det :)
//M
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar