måndag 31 december 2012

Gott nytt år!

Hoppas att alla får den avslutning på 2012 som ni önskar.
Själv sitter jag just nu i en lägenhet vid sundet i Helsingborg och om ett par timmar går vi vidare till en hyrd festlokal mitt i centrum.

Jag älskar nyår, mest för att det kommer något "nytt". Nya utmaningar och nya mål att kämpa för att uppnå.
Jag är inte dum, jag vet att varje dag är en ny dag, men just nyår är ett sätt att påvisa det förflutna och framtiden.

2012 var ett kanon år, men jag är ganska säker på att 2013 blir det bästa året någonsin!

//M

söndag 30 december 2012

Årskrönika 4/4: Cirkeln ska slutas

Dags för sista delen av årskrönikan 2012, jag ger den namnet "cirkeln ska slutas" av en anledning:
1a Januari 2012 klockan 00:00 var vi i Helsingborg med vänner, bekanta och främlingar,
31a December 2012 klockan 23:59 kommer vi att vara i Helsingborg med vänner, bekanta och med främlingar.
Vi sluter cirkeln för 2012 på det sättet.

Vi har i de tidigare delarna av årskrönikan snuddat på det mesta, den här delen kommer vara mer allmän och kanske inte lika djupgående. Men tanken är att den ska ta oss igenom 2012 relativt bekvämt.

I början av 2012 var vädret ganska rått och trist, efter ett par riktiga vintrar så var det nu dags för en riktigt mild vinter. Men på TVn gick det bra i de svenska alpintävlingarna, så det var enkelt att drömma sig bort till snötäckta alptoppar, tyvärr var det också det närmsta jag kom ett skidsystem under 2012, (vilket måste ändras under 2013).

Istället för liftsystem och alptoppar blev det extra mycket fotboll och en mer eller mindre perfekt försäsong. Tyvärr kanske en lite för bra sådan.
Vi valde att mäta krafterna mot grannserien, vilket senare visade sig vara en mycket sämre serie.
Men det gav våren en bra känsla, just då iallafall.

Detta var också i samma veva som vi köpte den nya bilen, en bil som vi har varit riktigt nöjda! På knappt ett år har vi kört 5600mil och vi har än så länge inte haft några problem, (mer än att någon lyckats skada den när den stått parkerad).
Jag kan varmt rekommendera Mitsubishi för alla er som funderar på att köpa ny bil!

När våren kom drog fotbollsserien igång, och det var på det absolut tyngsta sättet, förlust efter förlust och känslan från försäsongen var som bortblåst. Eftersom att det gick lika illa för de övriga herrlagen i kommunen fick vi dock lite andrum då media inte kunde fokusera lika mycket på bara oss.
Under våren började jag också UEFA B utbildningen, och senare också Lagrells Ledarakademi, så det var mycket fokus på fotboll.
Strax före sommarens intåg fick jag och Ella reda på att vi skulle få vår nya lägenhet vilket blev en stor lättnad, vi trivdes inte alls i den lägenheten som vi hade innan och den nya är dessutom mer än dubbelt så stor.

Så sommarn kom, vi hade kommit ikapp de andra lagen i fotbollen men låg fortfarande på nedflyttningsplats.
Ella fick börja inreda den nya lägenheten och vi åt grillat nästan varje dag.
Strax före sommaren blev jag sjuk och hade fått beordrad kost så vid sidan av det grillade fanns en väldigt allsidig kost och flera specialrecept.
Min syster var hemma ett par veckor från Skottland, men självklart hade vi sån otur att det inte var under min semester, så vi hade bara några dagar tillsammans men det var grymt kul att ha dem på besök.

Under min semester bestämde jag och Ella oss för att köra en road trip i Norge, vi bestämde oss för att köra via fjälltoppar och fjordar upp till min släkt i Ålesund.
Vi tog vägen till Oslo och fortsatte via Loen, Stryn, Geiranger och tillsist till Ålesund. Vägen hem gick via Lillehammer och Karlstad tillbaka till Småland.
Det var en av de mäktigaste resorna jag gjort, mycket på grund av att varje etapp blev spontan och att vi valde vägar allt eftersom. Bland annat körde vi över Strynefjället vilket säkert var två timmars omväg, men där uppe såg vi ett snödjup på över två meter mitt i Augusti. Helt sjukt!
Den enda planerade övernattningen var i Oslo, (eftersom att vi ville tillbringa en dag där), i övrigt valde vi boende längs vägen.
En resa jag riktigt kan rekommendera!

Hemma igen så började hösten göra intåg, och mycket fokus blev på att rädda fotbollssäsongen. Samtidigt ansvarade jag för U-laget som krigade om serieseger, och vars målsättning var att gå upp en division.
Hösten gick fort, kanske lite för fort faktiskt, vi tog in mer och mer på de andra lagen och tillslut tog vi oss inför den sista omgången upp på kvalplats, men då väntade ett topplag på bortaplan.
Vi behövde en poäng.
Vi kammade noll.
Vi åkte ur serien.

U-laget vann dock sin serie så vi har bevis på att vi fortsätter utveckla bra unga spelare. Och nu under vintern har vi förstärkt laget och siktar mot att direkt ta oss tillbaka!
Med tanke på vår unga trupp och att de bara blir bättre och bättre så tror jag att med dessa nyförvärv ser det riktigt bra ut!

Sen kom vintern, det började med massor av snö och vi fick en vit jul.
Men strax före jul fick vi också lära oss en läxa om att inte ta familjen förgivet.
En av "mina" spelare, dvs, en av de spelarna jag haft äran att träna i flera säsonger förlorade tragiskt sin mor bara dagar före jul, denna spelaren är 16år och har dessutom två yngre syskon.
Denna tragedi påverkade oss alla väldigt hårt och julen har varit en stor tankeställare!

Vår jul har varit väldigt lugn och eftersom syrran varit hemma igen så har mycket av tiden lagts i Bäckaby och med henne och hennes pojkvän Neil.

Nu ska vi snart knyta ihop säcken och åka mot Helsingborg för att fira nyår.
Först ska vi bara säga hejdå till våra hundar som får stanna i Bäckaby över helgen!

(OBS! Både OS och EM i fotboll ha utelämnats på grund av de svaga resultaten... ;) Men självklart blev det mycket sport på TVn under sommaren).

Ha nu ett riktigt gott nyår!!!

//M





lördag 29 december 2012

Nyförvärv nummer två är klart!

Hvetlanda GIF som under 2012 åkte ur Elitfyran har tidigare meddelat att Hakan Öksüz från Myresjö IF skrivit på för klubben. Hakan är en spelare som följt Myresjö upp och ned mellan division 2 och 3.

Idag meddelade föreningen via twitter @hvetlandagif och på hemsidan: svenskalag.se/hvetlandagif att nyförvärv nummer två är klart.
Återigen kommer spelaren närmast från division 2 spel med Myresjö IF.

Simon Claesson som skrivit på för klubben har Hvetlanda GIF som moderklubb och har de senaste säsongerna spelat fotboll i division 2, först med Myresjö, sedan med IK Tord och sedan med Myresjö igen.
Precis som det förra nyförvärvet är Simon väldigt ung (endast 21 år gammal), men för sin ålder är han väldigt rutinerad, och eftersom han också är från Vetlanda känns det extra kul att han kommit till laget!

Följ @hvetlandagif på twitter så får ni nyheterna först!

Blir det fler? Och i så fall, vem är nästa spelare att ansluta till HvGIF?

//M

fredag 28 december 2012

Ingen överraskning, men ändå smått överraskad

Jag visste att det skulle komma på posten, men ändå kände jag mig överraskad när jag såg det i postfacket! Idag kom nämligen mitt UEFA B Diplom från SvFF.

En bra start på en solig vinterdag!

//M

torsdag 27 december 2012

Årskrönika 3/4: Förändringens år

I de första två delarna har vi gått igenom, "Det nya mottot" (1) och "Fotbollsåret" (2), nu är det dags för den tredje och näst sista delen som vi kallar för "Förändringens år".

2012 har inneburit en hel del förändringar, Ella och jag har bytt bil och boende. Jag har gått från ungdomstränare till seniortränare och nu i slutet av året tillbaka till att bli ungdomstränare igen.
Men framförallt har jag fått genomgå en livsstilsförändring efter en totalkollaps i våras.

2012 började riktigt bra, jag köpte vår nya Mitsubishi ASX och vi flyttade till en mer än dubbelt så stor lägenhet i Växjö. I samma veva blev jag också assisterande tränare i vårt A-lag. Och psykiskt mådde jag riktigt bra!
Mitt nya motto, att 2012 skulle bli det bästa året någonsin hjälpte mig också i att motivera mig!

Allt kändes på topp!

Förutom att jag blev tröttare och tröttare för varje dag, varje morgon var lite jobbigare och på kvällarna kunde jag inte hålla mig vaken framför ett endaste tv-program.
Och minsta lilla förkylning fick mig på fall, men hindrade mig inte från att fortsätta jobba och hålla träningar, psykiskt levde jag ju nästintill min dröm.
Men en dag tog det tvärstopp, alla kroppens funktioner lade av och efter att ha gått igenom två av de värsta dygnen i mitt liv var jag tvungen att uppsöka sjukhuset. Där visade testerna att alla mina värden i kroppen var kritiskt låga och att jag var tvungen att förändra mitt liv, med omedelbar verkan!

Att åka hemifrån 07:15 och komma hem vid 22:00, kräver planering! Under dessa timmar behöver kroppen bra mat minst fyra gånger, (tidigare hade jag slängt i mig vad som helst och kanske på sin höjd två gånger).
Men maten var inte det ända problemet, stress var minst ett lika stort hot. Jag försökte lova folk att fixa saker på rekordtider, och om exempelvis en leverans strulade så var det jag som stod med skiten, även om det egentligen inte var mitt fel.
En tredje faktor var sömnen, jag sov aldrig mer än 5-6 timmar, har aldrig gjort, men i kombination med de andra två så blev det en riktig krasch, allt låste sig och det fanns verkligen inget att göra, annat än att förändra livet!

Idag äter jag inte perfekt, långt där ifrån faktiskt, men jag balanserar kosten betydligt bättre än tidigare och jag har lärt mig hur jag ska ta hand om kosten vid olika situationer.
Jag åker fortfarande lika tidigt flera dagar i veckan och ofta kommer jag hem sent, men under dagarna får jag i vad som krävs.
Självklart har jag heller inte fått bort all stress, men jag har gjort en hel del förändringar som har minskat stressmomenten. Och framförallt så jobbar jag aldrig på min lediga tid (vilket jag gjorde förr). Arbetssamtalen får helt enkelt gå till telefonsvararen och mailen får vänta en dag. Visst händer det i vissa fall ändå, men inte alls på det sätt som tidigare.
Inte heller sömnen är perfekt, men också den betydligt bättre! Det finns nätter som jag grubblar för mycket, det kommer alltid finnas, men jag kommer till sängs mycket tidigare och de allra flesta nätterna sover jag nog strax över sju timmar!

Så under 2012 har jag genomgått min än så länge största "aha-upplevelse" och förändring i livet, men snart kommer 2013 och lär bjuda på nya överraskningar och förändringar!

//M







söndag 23 december 2012

Dan före dan!

Det har varit lugnt här på bloggen efter det senaste inlägget, har inte riktigt varit sugen på att skriva helt enkelt!
Nu sitter jag ute i mitt föräldrahem med Ella, syrran och hennes pojkvän Neil.
Vi sitter och småpratar precis så som man ska göra vid julen, och därför kommer det fortsätta vara lugnt på bloggen!
Jag tar ett par dagars bloggpaus över julen, men vill passa på att önska er alla en riktigt god jul!

//M

torsdag 20 december 2012

När tragedin är ett faktum, ur en tränares synvinkel

Man tänker inte ofta på det, att man som tränare engagerar sig oerhört mycket i sina spelare!
Man beskriver sig som deras tränare, inte som deras bästa vän, familjemedlem eller närmsta umgängeskrets.
Man träffar dem 3, 4 kanske 5 gånger i veckan, man träffar dem i en grupp. Man vet inte allt de känner, eller vad de gjort mellan träningarna.
Men man kan se hur deras ansiktsuttryck signalerar trygghet, eller oro, lättnad eller ren förtvivlan.
Ofta kan man deras skostorlek, favoritnummer, musiksmak och humor.
Man träffas mestadels i stunder av glädje men ibland också i hopplöshet och förtvivlan (rent idrottsmässigt).

Så vad gör man när en spelare man följt i flera år råkar ut för en av de hemskaste tragedier en ung människa kan råka ut för, vad säger man? Hur agerar man?
Jag har inte gått igenom en hel timme de senaste dygnen utan att bli tårögd och känner ett enormt lidande för denna person, och hans övriga familj som genomgår tragedin.
Jag har sett ett flöde på olika medier de senaste dagarna där alla ger dem sitt stöd och medlidande och jag är övertygad om att de känner av det!
Men samtidigt kan vi inte ta ifrån dem den smärta som de upplever, inte hur mycket vi än vill och försöker!
Orden, VI älskar dig! Börjar betyda allt mer. Och vi menar det verkligen!

Barnen i denna familjen är bland de bästa jag någonsin träffat! På alla sätt är de fantastiska och även om jag mestadels träffat en av dem har jag också haft turen att träffa de övriga också!
Jag är säker på att de tar hand om varandra mycket i denna svåra tid. Pappan i familjen som nu får en tuff uppgift framför sig har genom åren visat otroligt engagemang för sina barn och deras stora intresse för idrott. Det är inte många föräldrar som ställt upp på det sättet som han, och han har stöttat oss tränare och ledare genom långa säsonger.

Men då är vi där igen,
det är bara fotboll.
Det finns andra saker i världen som är otroligt viktiga för vårt välbefinnande.

Hela denna julhelgen kommer jag att ha ett extra ljus tänt för denna fantastiska familjen!
Och jag kommer inte släppa tanken på dem, jag vill inte släppa tanken!

Kom ihåg att vi alla måste hjälpa varandra och stötta varandra genom livets tuffa perioder!
Tillsammans är vi starka!

//M

onsdag 19 december 2012

Nöjd efter gårdagens träning

I nollgradig temperatur och lätt snöfall slöt 18st hungriga spelare upp till träning, man kände att grabbarna sugit in informationen som de fått den senaste tiden.

Nu är vi på gång på allvar och när träningen drar igång i januari är jag helt övertygad om att det är en fokuserad trupp som visar vilja att lära sig och fortsätta utvecklas tillsammans.

Nu har grabbarna en träning på Friskis & Svettis kvar innan jul sen är det dags för 14 dagars semester med träning under eget ansvar!

//M

tisdag 18 december 2012

Vilken dag!

Telefonen har gått varm hela morgonen och allt har handlat om jakten på fotbollstider, men nu ser det ut som att en lösning är på gång! Förhoppningsvis så kommer träningsgrupp 2 att kunna träna två gånger på konstgräset hela vintern och ett fyspass i samarbete med Friskis & Svettis i Vetlanda!

Utöver detta har jag också lyckats boka träningsmatcher och en futsalcup, men mer är på gång och det ser ut att bli en riktigt bra försäsong trots allt!

Nu siktar vi mot framtiden!

//M

Sökande efter tid

Börjar tisdags förmiddagen med att söka efter tid, träningstid.
Tyvärr är det svårt att hitta tider på konstgräset i Vetlanda då alla föreningar i kommunen skall dela på tiderna, även de föreningar som under säsongen aldrig spelar på Heds har rätt att boka tid under vintern.
I Vetlanda finns också en prio-ordning som går på serieranking av föregående säsong, dvs. att när alla A-lag i kommunen bokat upp sig finns det nästan inga tider kvar. Dock har man avsatt tider tidigare på dagen/eftermiddagen som man kallar ungdomstider, tränar man dock gymnasieelever så är dessa nästan för tidigt, då vissa spelare slutar skolan bara 10min före att en sådan tid börjar.
Dessutom är det för egen del omöjligt att hålla träningar på den tiden, men det hade nog enkelt gått att lösa med hjälp av någon annan tränare.

Problemet för min grupp är alltså att vi inte ingår i prio-systemet, och att vi inte riktigt kan träna på ungdomstiderna.

//M
Så nu återstår det att leta avbokade tider, och sådana som ingen annan önskat.
Detta trots att HvGIF är den enda klubben som har Heds Arena som hemmaarena.

måndag 17 december 2012

A-truppen förstärkte

Hvetlanda GIFs A-trupp förstärkte idag med sitt första nyförvärv inför 2013.
Spelaren som blivit klar för föreningen är 21-årige och lokala spelaren Hakan Öksüz som under större delen av sin karriär spelat i Myresjö IF (division 2 och 3).
Även om Hakan "bara" är 21 år så kommer han att tillföra mycket rutin för klubbens väldigt unga A-lag, att han dessutom är en spelare med väldigt fin kvalité är självklart ett stort plus!

Läs mer på www.svenskalag.se/hvetlandagif

Jag personligen tror att Hakan kan hjälpa klubben att hitta vägen till Elitfyran igen och att han kommer bidra till den utveckling som vi söker på våra unga spelare. Att han också är från orten kommer att göra att han bidrar till intresse hos de som är intresserade av Vetlanda-fotbollen.

Jag är säker på att Hvetlanda GIF kommer att fylla på med ett par namn till innan säsongen drar igång, så håll utkik på hemsidan som jag nämnde ovan och följ laget på twitter! Sök på HvetlandaGIF så hittar du kontot!

//M

Lugn silly-season dag!

Öppnade tidningen idag och trodde att jag skulle få se en drös med nyheter angående spelare i de lägre divisionerna, men icke.

En ovanligt lugn dag i silly season vevan, men nu börjar spelarnas kontrakt gå ut och snart kommer väl alla övergångar för professionella spelare. Frågan är vem som drar vinstlotten och vem som får niten.

När det gäller formande av en grupp är det viktigt att komma ihåg att viljan kanske är det viktigaste!
En talang utan vilja blir oftast bara en medioker fotbollsspelare, däremot finns det massor av framgångsrika spelare som man trott saknar tillräcklig talang men som har en sjuhelvetes vilja!
För min egna del ser silly season ut att gå precis så som jag vill!

//M

Fotboll i alla väder

Svensk fotboll har världens längsta försäsong, och till det har vi också ett uppehåll när vädret oftast är som bäst. Men det gör också att vi får spela fotboll i alla väder, och det är bara att gilla läget.

Ett gäng grabbar utmanar varandra i alla väder!
 
 
För oss handlar det just nu om att få till träning på konstgräs och värva det med träning på Friskis & Svettis i Vetlanda där vi tränar olika pass med instruktörer. Exempel på pass kan vara skivstång, core och pulsträning.
Men många glömmer bort att trots vädret kan man fortfarande spela fotboll i trädgården, man kan leka lika mycket fotboll nu som man gjorde i sommras.
 
All form av fotboll är givande, glöm inte det!
 
//M

söndag 16 december 2012

Söndag, musikhjälpen slut och imponerande rejban.

Idag har varit en riktig slappsöndag, det är skönt att någon gång ha en helt blank kalenderdag!
Det har precis som under veckan blivit mycket Musikhjälpen, men det har också blandats med Alpint, ishockey och byggandet av en utbildningsplan.
Eftersom att det inte blev PizzaNight idag då Ella är borta så åt vi kebabrulle till lunch.

Nu till något helt annat, man måste vara riktigt imponerade av IF rejban.
Den lilla division 5 klubben som mer eller mindre är ett kompisgäng har i Fanskampen 2012 utklassat världsklubbars supportrar och skänkt över 36.000kr till musikhjälpen.
Det är riktigt imponerande!

Nu väntar en tuff vecka inom handels och det kommer att bli långa arbetsdagar, men även en del fotboll.

//M

fredag 14 december 2012

Årskrönika 2/4: Fotbollsåret

Mitt fotbollsår började väldigt annorlunda mot vad jag är van vid, egentligen kan man väl säga att det var första gången någonsin som jag inte visste vart jag skulle hamna.
Jag hade två år bakom mig med Hvetlanda GIF P96, men i klubben hade man börjat med omorganisation och därför fanns vissa oklarheter.

Precis i början av det nya året såg det ut som att jag skulle tillhöra träningsgrupp 2 med spelare födda 95 och 96. Där skulle jag vara en av tre tränare och matcha ett av deras två lag. Men när klubbens nya A-lagstränare kom och saknade en assisterande fick jag frågan om jag kunde tänka mig det och också leda klubbens utvecklingslag.
Jag tackade ja till det och fick invänta om klubben stod bakom beslutet, (vilket de senare också gjorde). I och med det blev det här mitt första år som tränare på seniorsidan för herrar, har sedan tidigare lite erfarenhet av senior dam.
Jag fortsatte att emellanåt träna träningsgrupp 2 också.

Vad gäller Hvetlanda GIF's A-lag så hade de under 2011 kvalat till division 3 men föll på mållinjen, från det laget fanns bara ett par spelare kvar. Klubben bestämde sig inför 2012 att satsa ungt och på egna talanger, i A-laget fylldes det på med spelare födda 97 - 94 och med seriens yngsta lag visste vi att det skulle bli riktigt tufft.
Vi inledde dock säsongen med en försäsong där vi var näst intill oslagbara, men verkligheten kom ifatt oss, redan första seriematchen.

Jag kommer nog aldrig glömma Markaryd borta, efter bara ett par minuters spel hade vi matchens första chans, öppet mål, miss... Ett bevis på hur stor nervositeten var. Och dom spelade bra, tog ledningen och drygade ut ledningen.
Men sen fick vi en chans att komma tillbaka, deras anfallare gjorde bort sig och drog på sig en könsordsutvisning.
Men vi tog aldrig chansen, vi stod inte pall för trycket.

Det tog oss fyra omgångar att komma in i rutinerna och få bort anspänningarna, sen började vi vinna, hemma, vi skapade en borg där vi kunde slå vem som helst.
Men problemet kvarstod på bortaplan.
Vi låg sist i stort sätt hela säsongen, men inför den sista matchen klev vi upp på kvalplats, och hade vi spelat den sista matchen hemma hade vi säkert fortfarande spelat i Division 4 Elit, men som sagt, borta funkade ingenting, och vi åkte ur divisionen.
Men våra väldigt unga grabbar är kvar, fast beslutna om att jobba så hårt som krävs för att ta sig tillbaka, och att de har fotbollskvalitet vet vi, nu har de också mer erfarenheter och rutin. Så framtiden ser ljus ut för många av grabbarna!

Hur gick det då för Utvecklingslaget som jag ansvarade för?
Jo, till att börja med så var målsättningen att utbilda fotbollsspelare, men min och klubbens inofficiella målsättning var också att vinna serien och gå upp till Utv A.
Vi började med V-F-V-F, där vinsterna var hemma och förlusterna borta.
Men efter det var det i stort bara vinster fram till sista omgången, där förlorade vi mot tvåan i serien som då gick upp på samma poäng. Våran målskillnad var dock så mycket bättre att vi knep den där serievinsten.

Året har sedan avslutats med att jag lämnade min plats som assisterande och istället tar huvudansvaret för träningsgrupp 2, ett mycket spännande uppdrag.
Jag fick erbjudanden från ett par andra föreningar men tackade nej till dessa utan att egentligen ens tänka över det.

I december har jag också avslutat utbildningen för UEFA B -diplom.
Parallellt med det här är jag också av Smålands FF uttagen i Lagrells Ledarakademi som än så länge bara haft ett par träffar men som fortsätter under 2013.

Det var en snabb sammanfattning av ett långt och utvecklande fotbollsår!

//M







torsdag 13 december 2012

Lugnare dagar, men ändå inte

Det har varit lite lugnare här på bloggen de senaste dagarna, men det är annat än vad som egentligen pågår.
Dagarna flyter nästan ihop och det är verkligen fullt upp just nu!

På fotbollsfronten är mycket spelarkontakt just nu där man pratar med olika spelare om olika lösningar. Att få i ansvar att sätta ihop en trupp är tuffare än vad många tror! Det handlar inte bara om kvaliteter, om att ha rätt antal spelare mm.
Det handlar om en balans i truppen, en oslagbar dynamik och framförallt om att spelare som är villiga att ta till sig utbildningen.
Men det känns ganska bra just nu, flera killar är redan klara och ett par blir det nog inom kort. Däremot är det bara jag som vet ännu. Sedan ska jag presentera förslaget och efter det kommer det föras en diskussion. En bra process är i sin början!

Imorgon har jag tänkt att gå vidare med årskrönikan också! Dags för del 2.

//M

onsdag 12 december 2012

Tillbaka till jobbet, fotbollsmöte ikväll

Har varit borta från jobbet i ungefär en vecka, allt för att se till att ta UEFA B -diplomet. Men om ett par minuter åker jag mot Vetlanda och jobbet igen.
Det är alltid en speciell känsla när man varit borta ett tag, man undrar hur det gått för dem, om det hänt något speciellt och denna gången vill man även höra om julbordet som var i helgen.
Så idag åker jag mot jobbet med ganska höga förväntningar!

Pappa kommer in till stan idag också och vi ska käka lunch ihop, det var ett tag sedan som jag träffade honom så det ska bli riktigt kul!

Ikväll har jag också kallat till möte för alla som är intresserade att spela fotboll i J-truppen, vi ska ta lite julfika och samtidigt informera om upplägget samt om vissa teoretiska saker som vi behöver i gruppen.
Så även inför det har jag höga förväntningar!

En spännande dag är framför med andra ord!

//M

tisdag 11 december 2012

Diplomet taget, ett mål är avklarat

Har varit borta på Diplomkursen för Smålands FF och SvFF's Diplom UEFA B.
Jag hade tänkt att göra lite inlägg på kvällarna om vad vi gjort hela dagarna och hur det har gått, men när man väl kommit upp på rummet så har man varit så slut att man somnat direkt!

Här kommer därför en sammanfattning av de fyra dagarna!

Vi träffades fredag morgon och efter en presentation av instruktörer och deltagare gick vi snabbt in på grupparbete i teori om ledarskap, jag hamnade med en bra kille från Västra Frölunda och det kändes bra från början!
Vi jobbade på med mycket teori och grupparbeten på fredagen, det sista som hände var att vi blev tilldelade uppgifter att visa på första praktikpasset.
Där blev jag indelad med en herre som heter Staffan och som jobbar i Tölö IF, så fort vi började prata om hur vi skulle genomföra passet visste jag att det skulle bli succé!
Vi ville jobba på samma sätt rent praktiskt, och vi ville låta spelarna pröva momentet så mycket som möjligt.
Så på fredagskvällen gick man till sömn väldigt positiv.

Lördagen började med teori om träningslära, mycket fokus låg på hur man kan förändra intensivitetsnivån på träningarna. Spännande diskussioner tog form och instruktörerna fick nästan hålla tillbaka oss.
Efter lunch var det dags för mig och Staffan att visa vad vi kunde på planen, och precis som känslan var kvällen innan så gick det riktigt bra!
Vi hjälpte varandra genom det första passet och kunde gå av planen riktigt nöjda!
Kvällen fortsatte sedan med att vi fick nya uppgifter inför morgondagen, och jag hamnade i en grupp av tre med Staffan igen men också med en man som heter Arne. Efter lite diskussioner var vi klara med vad vi ville och hur vi skulle arbeta.
Vi rundade av och bestämde oss för att studera inför det teoretiska provet.
Det blev en ganska sen kväll och återigen så somnade man direkt när man kom till rummet!

Söndagen började tidigt med praktik, vi gjorde som planerat och visade igen att vår styrka finns i engagemang och instruera. Passet gick riktigt bra, vi missade lite pga, att vi bara tog pulsen på spelaren en gång och därför inte fick klara bevis på hur mycket vi höjde intensitetsnivån. Men i sammanfattning sa spelarna själva att varje övning blev jobbigare rent fysiskt och att den sista var väldigt tuff, så där fick vi ändå en form av bevis.
Vi fortsatte sedan med matchanalys och diskussioner kring det.


Efter lunchen var det också dags för provet, man var lagom nervös inför det och det blev inte bättre när man satte sig ned i skolbänken.
Jag skrev provet relativt snabbt och då kändes det bra, däremot kändes det mindre bra efter att man pratat med andra deltagare, jag hade formulerat mig väldigt annorlunda även om jag menade samma sak och jag blev allt mer nervös.
När alla var klara fick vi höra "facit" och då bröt jag nästan ihop. Mina tankar var, shit, de kommer inte förstå sig på mig...
Under ett par timmar var jag helt knäckt, det kändes totalt skit. Jag var förbannad på mig själv!
Men på kvällen kom en av instruktörerna fram och gratulerade till att jag klarat provet. Så jävla lättad man blev!
Vi var ett gäng som satt uppe ganska sent den kvällen och njöt av fotboll på TV och mycket glädje!

Tidigt på måndagsmorgonen började vi med praktik igen! Denna gången jobbade jag med en härlig kille från Nyköping som heter Richard. Vi tänker lite olika men ändå samma. Vi tycker att man ska fokusera på att spela fotboll och att det isolerade ska vara en grund i träningen. Det gick helt okej, vissa små misstag som vi upplevde själva men återigen bra feedback i hur vi instruerar.
Senare under måndagen presenterade vi också vår matchanalys, där jobbade jag med Stefan från min egna klubb och José från Halmstad. Vi tyckte ganska olika från de andra, men vi tror att vi presenterade hur lagets tanke att spela var, och vi påpekade också att de inte lyckades och därför såg det ut som ett 4-4-2.
Vi började och de som kom efter tyckte att de spelade 4-4-2 precis som vi sagt att det såg ut som.
Just när man kommer till matchanalys så går ofta åsikterna isär. Därför är blir det lätt så, det är också svårt att göra en bra analys på en enda match. Men vi var nöjda med det här också.
Måndagen avslutades med individuella samtal, jag kom ut efter dessa med världens kanske största leende! Helt otroligt att höra vad instruktören tyckte om mig!


Så jag åkte hem väldigt lycklig och starkt av dessa dagar!
Nu ser jag fram emot att åter träffa VL och lagen i Vetlanda! Idag är det två träningar som gäller!

Mot framtiden!

//M



torsdag 6 december 2012

Sover bort viktig dag

Tog semester idag eftersom att jag inte haft ork att plugga som jag önskat inför SvFF's Diplomkurs. Men än så länge har jag inte kommit ur sängen!
Huvudet känns fortfarande som att det blivit överkört av ett tåg, febern är kvar, och snuvan lika så. Dessutom har jag fått sår runt hela näsan, troligen är det väl pappret som rivit upp huden.
Mitt huvud känns just nu så tungt.

Så troligen blir idag mestadels en dag i sängen, får försöka hämta energi och mer eller mindre lita på att jag redan kan tillräckligt av innehållet i utbildningen.
Det gäller ju också att hinna bli pigg nog för praktikpassen.

Känns bara som att jag haft en jävla otur som fått detta just nu, jag som sett fram emot denna helgen under hela hösten...

Igår var jag i Jönköping på presentation av den nya spelarutbildningsplan som SvFF tagit fram. Det var väldigt intressant och givande, men kanske borde jag hoppat över det, kändes som att jag var på bättringsvägen innan det, men på vägen hem blev det värre igen.
Och i natt var kanske den värsta natten så här långt.

//M

onsdag 5 december 2012

Jag vet...

Jag vet att jag varit grymt dålig på att skriva de senaste dagarna! Men sedan sjukan hittade tillbaka till mig lever jag som en död man.
Ibland känns det overkligt att jag tar mig upp ur sängen, ett par timmar senare sitter jag på jobbet och knaprar medicin.
Men nu har jag bara tre timmar kvar...
Sen åker jag mot Jönköping och träff med Smålands FF, imorgon är det semester, ska vila upp mig samt läsa igenom helgens material en sista gång!

Fredag till Måndag är det sedan dags för Svenska Fotbollförbundets UEFA-B Diplomkurs. Hoppas verkligen att jag är piggare då, just nu är det mycket mörker!
Men i värsta fall, då knaprar jag medicin!

Tisdagen efter har jag tagit ledigt och kommer knappt att lämna sängen!
Eller jo, två fotbollsträningar på eftermiddagen.
Nu är det bara att gasa på!

//M

måndag 3 december 2012

Känns som att

Det känns nästan som att jag blivit drogmissbrukare... Jag undviker oftast att ta tabletter men denna gången har viruset lamslagit mig rejält!
Så därför tar jag halstabletter, paracetamol (typ Alvedon) och hostmedicin med jämna mellanrum! Det här viruset ska besegras, och det ska göras fort!
Den här veckan är helt enkelt för viktig!

Samtidigt ser jag hur vintern befäster sig i det småländska samhället! Snön vräker ned och har gjort det i ett par dagar.
Egentligen är det inget fel alls med det, men det kom som en sådan chock att man inte var klädd nog de första dagarna!
Ens eget fel - helt och hållet!

Imorgon sätter vi Heds Arena på prov, förra året funkade varken värmen eller dränering som den skulle. Imorgon förväntar jag mig en gräsgrön plan med perfekta förutsättningar!

//M

söndag 2 december 2012

Man måste älska Silly Season

Du missade väl inte första delen av årskrönikan: Årskrönika 1/4: Mitt nya motto




Man måste älska Silly Season, alla missförstånd, alla rykten och alla gånger som klubbarna är hetare på att gå ut med uppgifter än vad spelarna själva är.
Oavsett om det är PL, Allsvenskan eller som idag t.o.m. division 3.

Nedan visas två bilder som är ihopklippta, den översta är från sidan Lokalfotbollen.com som gått ut med nyheten att Myresjö IF spelaren Kujtim Berisha är klar för Räppe som kommer spela i samma serie.
Den nedre delen av bilden är när Kujtim själv dementerar nyheten på facebook.
Något som är ganska vanligt under silly season perioder skall tilläggas.


Nyheten:
Lokalfotbollen.com - Räppe värvar från Myresjö
Fotbollssnack.com - Nyförvärv till Räppe GoIF

***

Förhoppningsvis var detta startskottet på en otroligt härlig sillyseason där det mesta kan hända, senaste ryktet från Lokalfotbollen.com är att Wanderson är på gång för Östers IF, deras källa angående det är samma som angav att Pavey var klar.

//M

Årskrönika 1/4: Nya mottot

Jag vet att jag skrivit om detta innan, men ämnet får också inleda min årskrönika.
Det var nyårsafton 2011 som jag lovade att under 2012 följa mitt nya motto: "2012 kommer att bli det bästa året någonsin".

Så oavsett vad som hänt under 2012 har jag försökt att tänka på mitt motto och genom det bli mer positiv. Och 2012 har bringat positiva saker!

Under våren blev jag sjuk, kombinationen av stress och dålig mat fick mina värden att gå i botten och orken tog slut, helt och hållet.
Det positiva med det är att jag fick bättre insyn i hur viktig kosten är, genom ordination från läkare lärde jag mig om olika ämnen som kroppen behöver och vart ämnena finns.
Jag lärde mig också vikten med att strukturera vardagen, att skriva listor på allt som ska göras och i vilken ordning de ska göras. Ett tips är också att beräkna tiden för hur lång tid det kommer att ta, lägg sedan på 20% av tiden, då får man en rimlig marginal.

Efter sommaren var jag på topp, dessutom hade fotbollen börjat gå bättre strax innan sommaruppehållet och man kände visst hopp.
Tyvärr åkte vi ur serien, vi åkte ur med seriens absolut yngsta lag och en poäng från kvalplats. Överlag tycker jag att vi gjorde en helt okej säsong, men vi klarade inte av bortamatcherna.
Så kan man hitta något positivt med att åka ur en division?
Ja, det kan man faktiskt.
Dessa unga killar kommer att ha blivit stärkta av 2012, med hårt arbete så har de snart glömt känslan av att vara förlorare, och i division fyra kommer de att få vara bollförande lag. Jag är säker på att deras utveckling kommer att få en fortsatt skjuts framåt!

För min egen del var det ett väldigt intressant år, jag tog klivet upp som assisterande tränare och för första gången någonsin jobbade jag med seniorer på herrsidan.
Genom huvudtränaren "VL" fick jag lära mig massor och jag är grymt tacksam för denna säsongen.
Under 2012 har jag också varit ansvarig för klubbens utvecklingslag, där satte vi målet att vinna serien, det trots att klubbens utvecklingslag 2011 med i stort sätt samma spelare kom sist.
Vi klarade målet, och tog inför 2013 oss upp i Reserv A, vilket är en betydligt bättre serie.
Så visst kan man säga att 2012, har varit grymt bra!

Utöver detta så har jag och Ella flyttat till en större lägenhet, med perfekt inredning som får en att känna sig hemma! Ella är sjukt duktig!
Vi köpte i januari en ny bil, en suv från Mitsubishi som vi är grymt nöjda med.

Med mindre än en månad kvar av 2012 så tycker jag faktiskt att 2012 har varit det bästa året någonsin!

//M