onsdag 28 augusti 2013

Inga små steg framåt

Nu kommer allt tillbaka dit det började, med bloggen alltså, ett inlägg om personlig träning.

Och först vill jag säga att jag vet att när man börjar träna efter långa uppehåll så ska man ta det försiktigt och lugnt. Men jag struntar i all forskning och trycker gasen hela vägen ner till botten.
Om,   jag får äta upp det senare,   då gör jag det...

Igår lirade vi alltså volleyboll i en timme vilket följdes upp av en timmes innebandy.
Idag körde vi nästan två timmars innebandy, och efter det blev det en kort (väldigt kort) joggingrunda.
Därpå lite vanlig vardagsträning.
Med andra ord har jag gått från att stå på en parkeringsficka till motorvägen på enormt kort bil. Det kan leda till slitage i maskineriet, men det får tacklas när det dyker upp, om det dyker upp.



Förutom att Bosön bjuder på enorma träningsmöjligheter med likasinnade så är det också en plats med enormt lugn där man kan koppla av.
Precis före det att jag gick till sängen igår så tog jag en promenad längs havet och njöt av tystnaden och utsikten.


Första gången jag besökte Bosön så var det någon som sa att det inte finns en bättre plats att finna sig själv. Jag tror nu att jag förstår varför, här finns möjligheten att nätverka, att nå fysisk form och att möta naturen i dess lugnaste.

//M

tisdag 27 augusti 2013

Träningskänslan är på topp

Den där träningskänslan som jag saknat sedan knäskadan för ett par år sedan har nu börjat smyga sig på. Precis som jag förväntat mig av flytten till Bosön faktiskt!

På grund av nätverksfel över anläggningen avbröt vi idag redan klockan 14, och därför bestämde vi oss för att köra lite lagsport!


Vi började med att beslagta den ena hallen för att spela volleyboll något som jag säkert inte gjort på 10år! Sjukt kul iallafall och med tiden droppade allt fler spelare in. Jag tror inte att någon direkt briljerade men stundtals fick vi till spelet!


Efter tre set i volleyboll och ca en timmes intensiv träning så förflyttade vi oss till nästa område och plockade fram innebandyklubborna. Samma sak ang briljansen, men sjukt kul och en timme gick fort!

Med tanke på hur inaktiv jag varit de senaste åren så var det grymt kul att komma igång lite idag. Och ännu en gång kan jag konstatera att enklare sätt att lära känna nya människor än inom idrotten troligtvis inte existerar.

En liten parentes till dagen får vara att jag i förmiddags sprang på en person från Smålands FF, och en annan parentes får vara att min älskade snart bor ganska nära mig!

//M

måndag 26 augusti 2013

Ny lägenhet och nya utmaningar

Väntar på att kvällens fotbollsmatcher ska dra igång på TVn och tänkte att nu är ett ypperligt tillfälle att slänga upp lite bilder från den nya lilla lägenheten.

Rummet har jag delat upp i fyra delar, kök, sov, arbetsyta och tv.

TV-ytan består av soffa, tv-bord och en avskärmare som fyller funktion som TV-bänk och gömd förvaring:


Bakom TVn finns sängen som på så sätt "försvinner" lite ur rummet.


På bilden ovan är samma del av rummet fast från en annan vinkel.


Ovan visas den lilla köksdelen, det finns tyvärr inte så mycket yta att jobba med maten på men jag får försöka vara kreativ!


Ovan är den del där det återstår mest att göra! Arbetsytan och väggarna är ännu kala, men det får bli ett litet projekt!


Sängen är lite inklämd, men det funkar för mig och det är skönt att den inte "förstör" rummet.


Ovan visas hur det just nu ser ut när man öppnar dörren in till lägenheten.
Till vänster ligger toaletten och till höger finns en klädkammare samt ett torkskåp!


Det var lite bilder från mitt nya lilla hem.
Det känns faktiskt (trots den lilla ytan), som att jag kommer trivas riktigt bra här!

Första dagen är avklarad och jag har idag lärt mig 25-30 namn och med hjälp av smart inlärningssätt så sitter alla namnen! Helt sjukt!
Nu börjar nya utmaningar och de närmsta dagarna kommer att bli riktigt intensiva, nästa vecka drar vi ut med kajak och bli borta i stort sätt hela veckan!

//M

God morgon, mitt nya hem!

Japp, nu ska bloggen få liv igen!
Idag blir nämligen första dagen på ett nytt kapitel och just nu sitter jag med en kopp kaffe i min lilla lägenhet på Bosön.
Härifrån kommer blogginläggen den närmsta tiden och jag hoppas precis som tidigare att kunna värva det personliga med det lite större i mina inlägg.

Många "där hemma" har bett mig att skicka eller lägga upp bilder, både från lägenheten och från området.
Jag lovar, det kommer inom kort!

Men just nu ska jag avsluta min kaffe och sedan ta en liten promenad innan det är dags för mig att vandra upp mot Bosöns korridorer.



//M

onsdag 7 augusti 2013

Kort tid kvar som smålänning

Snart går flyttlasset till Bosön på Lidingö, jag hade en enorm lista att pricka av innan flyttlasset ska gå, men vardagarna har kantats av motgång och nu är tiden knapp.
Det kommer att bli intensiva dagar innan flytten, mycket har fått skjutas upp på grund av personliga anledningar men nu är dagarna förhoppningsvis ljusare igen och jag kan fokusera på att avsluta kapitlet.

Startar nu också en ny kategori här på bloggen som heter Bosön där ni kan följa det nya livet :)

Bara detaljer återstår med en ny klubb också, står inför en riktig utmaning i framtiden!

//M