Starten på den nya träningsveckan har börjat, sitter med kaffet i handen och läser aftonbladet medans regnet slår mot fönstret.
Igår kväll bestämde jag mig för att köra 3 löppass, 1 intervallpass och 4 styrkepass denna veckan. Totalt hoppas jag på strax över 30km löpning (intervallerna inräknade).
Well well, let's go!
//M
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar